儿童益生菌目录大全图(儿童益生菌大全：完整目录图解)

什么是儿童益生菌？

儿童益生菌是指在人体内具有生理功能和营养作用的微生物，其概念涵盖了单纯的维生素、微量元素及相关营养物质。它们可以调节肠道微生态，增强人体力、促进人体健康。

儿童益生菌的分类

根据益生菌的种类及其功能分类，儿童益生菌可以大致分为以下几类：

1. Lactobacillus（乳酸菌）：具有促进消化吸收及维持肠道菌群平衡的功能，适用于、等肠道问题。

2. Bifidobacterium（双歧杆菌）：促进肠道蠕动、抑制有害菌、增强力及降低和。

3. Streptococcus thermophilus（热带链球菌）：促进乳糖消化、增强肠道对食物的吸收利用和提高人体力。

儿童益生菌的选择方法

挑选儿童益生菌时，应该根据孩子的实际情况进行选择。比较合适的方法如下：

1. 先要确定孩子具体需要哪种类型的益生菌。

2. 可以考虑产品的生产厂家、资质认证、成分分析等方面的，选择标准要高。

3. 按照年龄段和体重计算剂量，注意包装规格，一定不要重复使用或超过保质期。

儿童益生菌的食用方法

儿童益生菌的食用方法可以大致概分为以下几点：

1. 爸妈可以将益生菌直接加入面粉中，和酸奶、牛奶混合食用。

2. 当孩子不能吃甜食时，可以把益生菌加入一些没有糖的食物中，例如米粉、炖汤等。

3. 对于有些孩子的情况，可以按照医生的建议，在医师的指导下进行食用。

儿童益生菌的注意事项

1. 建议经常食用益生菌。

2. 处理食物、饮用水的卫生情况必须不断加强，一定要注意卫生防护。

3. 不能超量食用，有反应时应及时停止食用，并向医生咨询。

以上就是儿童益生菌的一些基本情况及选择和食用方法，大家可以根据自己的孩子情况和实际需要进行合理的选择和使用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。