带益生菌抖音作品(制作受热捧的酸奶小视频：DIY带益生菌抖音作品)

背景介绍

现在的健康饮食已经不再是简单的满足口腔需求，更多的是追求身体健康，因此喝酸奶成为了很多人的选择。然而，市面上的酸奶并不是所有人都能够适应，这时候就需要自己动手制作带益生菌的酸奶了。

DIY带益生菌酸奶的好处

我们知道，益生菌能够保持肠道的平衡状态，从而提高身体力，改善功能，增强肠胃功能。因此，自己动手制作带益生菌的酸奶，不仅可以满足口腔需求，还能够保持身体健康。

步骤介绍

首先，我们需要准备以下原材料：

酸奶菌粉

牛奶

奶锅

温度计

玻璃瓶或陶瓷罐

制作步骤如下：

将牛奶倒入奶锅中，加热至80℃左右，不要煮开。

将奶锅移开，放置至温度降至45℃左右。

将酸奶菌粉倒入温度降至45℃左右的牛奶中，搅拌均匀。

将搅拌好的酸奶倒入玻璃瓶或陶瓷罐中，盖紧盖子。

将装有酸奶的瓶子放在39℃左右的环境中，发酵8-10个小时。

把瓶子取出，放在冰箱中储存，如果想要口感更醇厚，可以再放置1-2天。

抖音作品展示

现在我们就可以利用抖音，将我们自己制作的带益生菌酸奶拍成一段小视频，分享给大家。拍摄前可以将酸奶倒入透明的玻璃杯或碗中，再加入一些水果、坚果等做装饰，制作出颜值极高、看起来非常美味的酸奶小视频。这样的小视频一定会受到大家的喜欢和关注，也能够把制作带益生的酸奶这个健康生活方式传播出去。

结尾

制作带益生菌的酸奶是一种健康生活方式，不仅适合不喜欢市面上买到的酸奶的人，也适合喜欢自己动手制作的人。利用抖音，将自己制作的带益生菌酸奶拍成小视频分享给大家，不仅可以引起大家对于健康生活方式的重视，也可以提升自己的影响力。现在就动手试试吧！

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。