纽崔莱益生菌有通便功效吗(纽崔莱益生菌能缓解便秘吗？)

纽崔莱益生菌有通便功效吗？

纽崔莱益生菌是一种常用的益生菌制剂，由多种活性菌株组成。这种益生菌制剂能够帮助人体改善肠道微生态环境，促进益菌生长，抑制有害菌生长。此外，纽崔莱益生菌还具有增强肠道力、促进营养吸收等功能。那么，纽崔莱益生菌能否缓解呢？

纽崔莱益生菌缓解的作用机制

是指排便难、大便干结或排便次数少于3次/周的症状。其原因可能涉及饮食、生活方式、、等多个方面。研究表明，益生菌制剂在缓解方面具有一定的作用。纽崔莱益生菌可通过以下几个方面缓解：

1.增加粪便体积：纽崔莱益生菌通过发酵作用，能够产生有机酸、气体等，在促进肠道蠕动的同时还可增加肠内容物的体积，从而增加排便的刺激。

2.促进肠道蠕动：纽崔莱益生菌可以通过增加肠道内益菌的数量和种类，促进肠道蠕动，加快食物在肠道的运行速度，从而快速排出大便。

3.改善肠道微生态环境：纽崔莱益生菌可以降低肠道内的PH值，减少有害菌生长的环境，同时，增加益菌的生长，从而改善肠道微生态环境。

纽崔莱益生菌的使用方法

虽然纽崔莱益生菌在缓解方面具有一定的作用，但在使用时还需注意以下几点：

1.遵医嘱使用：纽崔莱益生菌属于保健品，使用时应遵医嘱，按说明书上的剂量和使用方法进行服用。

2.注意饮食健康：纽崔莱益生菌对缓解的作用并不是绝对的，还需配合饮食健康，多摄入膳食纤维和水分，减少精细加工的食物摄入。

3.合理生活方式：纽崔莱益生菌的作用也需要结合合理的生活方式，如保持规律的作息时间、适量运动、减轻生活压力等，才能更好地缓解的症状。

结语

纽崔莱益生菌能缓解，但具体功效还需结合个人的身体情况和生活习惯来综合评估。大多数情况下，纽崔莱益生菌可以通过改善肠道微生态环境、促进肠道蠕动等方面起到缓解的作用。正确、合理地使用纽崔莱益生菌，并结合饮食、生活方式的调整，可以更有效地缓解症状，提升生活质量。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。