无糖酸奶有哪些牌子
益生菌知识
08-23
文章编号：4
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酵醇无糖酸奶的热量
热量大概是在70大卡/100克左右。无糖酸奶是乳制品发酵而成，营养丰富，在发酵过程中会产生B族维生素和肠道益生菌，每天适量喝一些无糖酸奶有利于身体健康,可以维持肠道的酸性环境,促进肠蠕动,帮助消化、吸收。
无糖酸奶有哪些牌子
简爱酸奶
2015年6月上市以来，足迹已经遍布华南、华中、华东、华北区域。线上线下开展，现在已覆盖线下73个城市，线上90个城市的范围。
简爱酸奶，秉持初心，坚持只使用天然食材，不添加任何食品添加剂的理念受到消费者的好评。生产出的每一款裸酸奶都是100%的好鲜奶＋优质益生菌＋极简的配方。配方中，只有三款配料。
痘肌适合喝的无糖酸奶
痘肌适合喝，因为酸奶在发酵过程中破坏了大约75％的IGF－1，但是要记住，只有没有添加剂且无糖的纯酸奶才没有致痘风险哦！此外，还可以用植物奶来代替。除了常见的豆奶，还包括燕麦奶、杏仁奶、芝麻奶、椰奶等。植物奶不是奶，它和豆浆类似，都是把豆子、谷物、坚果或者椰子肉等通过浸泡、研磨、高压均质等步骤制成的。植物奶的优势就是完全不含乳糖和。但无论是从钙的含量还是吸收率来说，牛奶还是佳来源。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
