婴儿食用益生菌剂量是多少(婴儿益生菌剂量应该是多少？)

益生菌知识 09-27 文章编号：5 评论：

婴儿食用益生菌剂量是多少？

益生菌是指对宿主有益的活菌或非活菌微生物。它们在人体中发挥着重要的作用，例如控制肠道微生物平衡，增强力、帮助消化等。因此，越来越多的妈妈们开始给宝宝补充益生菌。那么，婴儿食用益生菌剂量应该是多少呢？

为什么给宝宝补充益生菌？

新生儿的肠道是无菌的，在宝宝成长的过程中，肠道中的会逐渐增多，不过这个过程需要一定的时间。而如果肠道菌群不平衡，就会出现一些问题，例如肠道易、不振、等。此时，给宝宝补充益生菌可以帮助维持肠道平衡，增强力，对宝宝的健康起到积极影响。

婴儿食用益生菌的注意事项

虽然益生菌对宝宝有益，但是在给宝宝补充益生菌时，需要注意以下几点：

推荐在宝宝出生后一个月以上再给宝宝补充益生菌，因为新生儿肠道内的生物基数还不足，菌群组合尚不稳定，过早补充或遭遇菌群被干扰，可能会对宝宝造成不适。

补充益生菌前需要咨询医生，并严格按照医生的建议使用，以免给宝宝造成不必要的风险。

需要选择食品级别、非转基因的益生菌，以免对宝宝造成不利影响。

根据不同品牌进行婴儿食用益生菌剂量的计算

目前市场上的婴儿益生菌产品种类繁多，剂量也不尽相同。不过大致上可以按以下两种情况计算婴儿需要的益生菌剂量。

1.容易流失的范畴

一些需要“鲜活”的产品（例如酸奶、《优方案》等），每日建议量在 1000 亿到 1500 亿 CFU，其实这一剂量对于新生儿肠道非常大，每周或每十天补充一次即可。

婴儿食用益生菌剂量是多少(婴儿益生菌剂量应该是多少？)

2.乳糖冻干粉：建议量由品牌决定

使用乳糖配粉制剂（例如 BioGaia Protectis Drops），建议的一日剂量为 5 滴，相当于大约 100 万个 CFU。而一些其他品牌的产品（例如 BenebabyL，EnfagrowA+，Fruto-Said）每日剂量建议在 1-10 亿个 CFU 之间，但具体使用时需要查看产品说明并咨询医生。