17种益生菌测评(17款益生菌产品测评：哪一款最适合您？)

17款益生菌产品测评：哪一款适合您？

随着人们对健康意识的提高，益生菌成为越来越多人关注的话题。益生菌可以改善肠道微生物菌群，促进肠道健康，提高力。但是市面上的益生菌品牌琳琅满目，究竟哪一款适合您呢？下面我们就来比较一下17种益生菌产品，为您选择提供参考。

1. Bioglan Biotic Balance Ultimate Flora

这款益生菌含有至少36亿活菌，其中包括十多种不同的菌种。其明显优点是它不需要冷藏，便于携带和储存。另外，该产品还含有预生物，可以促进益生菌的生长。缺点是价格有些高。

2. VSL#3

这款益生菌含有450亿活菌，其中包括8种不同的菌种。它在欧洲被广泛使用，但是需要冷藏，比较麻烦。另外，该产品的价格也相对较高。

3. Garden of Life RAW Probiotics Women

这款益生菌设计用于女性，含有85亿活菌，其中包括32种不同的菌种。该产品还添加了钙、维生素D和泌乳素等成分，可以促进骨骼生长和婴儿的健康发育。

4. Renew Life Ultimate Flora Critical Care

这款益生菌含有50亿活菌，其中包括10种不同的菌种。该产品适用于对肠道有较大损伤的人群，比如抗生素使用者、肠易激综合症患者等。缺点是需要冷藏。

5. Florastor

这款益生菌含有意大利酵母菌抗生素(使膜内细胞杀死鸟类膜内细胞)Saccharomyces boulardii，可以痢疾、等。该产品不需要冷藏，方便携带。不过，该产品只含有一种菌种。

6. Culturelle Digestive Health

这款益生菌含有10亿活菌，其中只含有一种菌种，即乳酸菌Lactobacillus rhamnosus GG。该产品适合维持肠道微生物平衡，缓解和等症状。

7. Align Probiotic Supplement

这款益生菌含有10亿活菌，是一种双歧杆菌Bifidobacterium infantis 35624，可帮助改善肠道不适。缺点是需要冷藏储存。

8. Nature’s Way Primadophilus

这款益生菌含有90亿活菌，其中包括12种不同的菌种。产品中含有lactobacillus acidophilus和 bifidobacterium bifidum，可以促进肠道健康，缓解等症状。但是，需要冷藏储存。

9. Jarrow Formulas SACCHAROMYCES BOULARDII + MOS

这款益生菌含有每颗10亿鳕鱼膜片的意大利酵母菌抗生素，可以帮助、等。此外，该产品还含有益生元，能促进肠道健康。

10. Garden of Life Primal Defense

这款益生菌含有50亿活菌，其中包括14种不同的菌种。该产品含有益菌和有益的益生菌菌落群，可以帮助改善整个肠道的健康状态。

11. NOW Probiotic-10

这款益生菌含有25亿活菌，其中包括10种不同的菌种。它可以帮助提高力，。

12. Dr. Mercola Complete Probiotics

这款益生菌含有70亿活菌，其中包括10种不同的菌种。它可以帮助维持肠道健康，缓解和等症状，但是需要冷藏储存。

13. Thorne Research Floramend-Prime Probiotic

这款益生菌含有10亿活菌，其中包括5种不同的菌种。该产品特别适合对分泌钵体做了底部范围的患者使用。

14. MegaFood MegaFlora

这款益生菌含有20亿活菌，其中包括14种不同的菌种。该产品可以帮助增强功能，促进肠道健康。不过，需要冷藏储存。

15. Nature’s Bounty Acidophilus Probiotic

这款益生菌含有100万活菌，其中包括4种不同的菌种。该产品可以帮助维持肠道健康，但是需要冷藏储存。

16. Schiff Digestive Advantage Probiotic

这款益生菌含有10亿活菌，它配有优化菌株，可帮助缩短冷糠冷砣?鲅灰菏蚨采?紊母烁恕?/p>

17. Nature’s Plus Multiple Probiotics

这款益生菌含有10亿活菌，其中包括偏好acidophilus和bifidobacterium菌株。该产品可以帮助维持肠道健康，缓解等症状。

总的来说，如何选择适合自己的益生菌产品需要根据自己的情况和需要来选择。要注意检查产品的菌株、活菌数量、是否需要冷藏等情况，选购时需要查看产品标签或咨询专业人士的建议。当然，好的方法是保证膳食多样化，摄入足够的膳食纤维，尽可能地从食物中摄取益生菌。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。