什么益生菌防止蛀牙(益生菌可预防蛀牙，口腔健康有保证！)

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以在人体内建立和维持微生态平衡。

益生菌可以种植在人体的肠道、口腔、等部位，对维持人体的正常生理功能有很大的作用。

近年来，随着人们对健康意识的加强，益生菌的应用也越来越广泛，不仅可以通过口服、喝酸奶等方式来服用益生菌，还可以通过使用含有益生菌的护肤品来改善的健康状况。

蛀牙是什么？

蛀牙是一种常见的口腔，是牙齿表面的硬组织由于的酸蚀作用而发生变的现象。

如果不及时，蛀牙会越来越严重，甚至会导致牙髓炎、牙周炎等严重问题。

饮食习惯、口腔清洁不彻底等都是引起蛀牙的原因。

益生菌如何蛀牙？

一些研究表明，口腔中益生菌的数量和种类与口腔健康密切相关。益生菌可以与口腔中的有害竞争营养物质，维持口腔环境的平衡，从而对蛀牙有很大的作用。

此外，一些益生菌还能够产生物质，抑制口腔中的生长，从而进一步减少蛀牙的发生。

哪些益生菌可以蛀牙？

目前，市面上有很多种益生菌产品，其中有些可以蛀牙。常见的蛀牙的益生菌包括：

1. 双歧杆菌：双歧杆菌是一种广泛存在于人体内的益生菌。它可以调节口腔中的微生态平衡，防止蛀牙的发生。

2. 乳酸菌：乳酸菌可以产生乳酸，降低口腔中的PH值，从而创造出对于生长不利的环境，防止蛀牙的发生。

3. 口腔专用的益生菌：一些企业研发了专门用于口腔健康的益生菌，这些益生菌可以通过调节口腔内的微生态平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而蛀牙的发生。

如何正确使用益生菌防止蛀牙？

正确使用益生菌可以发挥佳的蛀牙的作用。以下是一些使用益生菌的建议：

1. 根据不同的益生菌产品，按照使用说明正确服用或使用。

2. 控制饮食，减少甜食和碳酸饮料的摄入，从根本上减少蛀牙的发生。

3. 定期口腔检查和清洁，保持口腔的卫生，有助于蛀牙。

益生菌对口腔健康的其他作用

益生菌可以除了蛀牙之外，还有许多其他的口腔健康作用：

1. 防止：口腔中的有害菌会分解食物残渣，产生臭味。益生菌可以抑制菌群的繁殖，减少的发生。

2. 防止牙龈炎：益生菌可以调节口腔中的微生态平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而牙龈炎的发生。

3. 增加唾液分泌量：唾液中含有大量的物质和矿物质，可以保护口腔健康。益生菌能够促进唾液分泌，增加口腔的健康程度。

结论

益生菌可以蛀牙，而且还有许多对口腔健康有益的作用。正确使用益生菌，可以发挥佳的效果，提高口腔的健康程度。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。