中成药 益生菌(告别腹胀，益生菌和成药一起上！)

益生菌，告别

是一种非常常见的道问题，甚至可以说是肠道的“老大难问题”。其症状通常表现为肚子、吞咽痛、嗳气、打饱嗝等。这些问题一般源于肠道菌群失衡。如今，中成药益生菌已成为的有效手段。

益生菌和的关系

益生菌是一种能够维持肠道微生物平衡的微生物，能够改善肠道菌群失衡引起的等症状，同时也能够提高机体力，抑制有害菌生长，促进肠道黏膜细胞再生。益生菌通过抑制有害，维持肠道微生态平衡，促进肠道蠕动和消化吸收，从而缓解等肠胃不适。

益生菌在中成药中的应用

中成药是以为主要原料，经过调制和配伍而成的。目前市面上的一些中成药，多含有益生菌，能够很好地发挥益生菌的作用。在正常情况下，肠道微生态平衡可以自我维持和调节。但是，一些不良生活习惯（如不规律的饮食和饮水、大量吃肉等）以及使用抗生素等会导致人体菌群失衡，这时需要使用益生菌类，来帮助维持和调节肠道内的菌群。

益生菌去伪存真

市面上存在很多益生菌产品，但是其产品中真正有效的益生菌却很少。因此，消费者在购买益生菌产品时，需要仔细辨别，选择正规的品牌和渠道。通常情况下，品牌知名度较高且已经运作多年的益生菌产品，比较有保障。此外，根据自己的体质和需要，选择适合自己的益生菌也是非常重要的。

结语

益生菌类是一种非常有效的等肠胃不适的。在选择时，需要注意正规渠道和品牌，同时通过与医生沟通，选择适合自己的益生菌，以达到好的效果。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。