买什么益生菌吃好(益生菌推荐：哪些品牌的益生菌最值得购买？)

为什么需要益生菌？

益生菌是指在人体内能够生长繁殖并且对人体有益处的微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们能够帮助调节人体内的微生态平衡，增强力、促进消化和吸收营养物质等。

然而随着现代饮食习惯的改变、的滥用与环境的恶劣，人体内的微生态平衡变得越来越不稳定。这不仅会引发一系列的道，还会影响整个系统并增加人体的代谢风险。因此，补充足够的益生菌是保持身体健康的重要途径之一。

哪些品牌的益生菌值得购买？

在为所欲为的市场经济环境下，众多品牌推出了各种各样的益生菌产品，让消费者不知所措。以下是一些品牌，被认为是益生菌市场上具代表性的企业之一。

明益生菌

明益生菌是日本的一家知名益生菌制造商，旗下产品丰富，包括益生菌饮料、益生菌保健品、婴幼儿配方奶粉等。明马上乳业（上海）有限公司进入中国市场以来，销售额快速增长，在消费者中获得了广泛认可。

明益生菌采用高端技术制造，确保菌种活性和纯度。其益生菌含有多种活性菌株，经过多次临床试验证明，能够有效缓解肠胃不适、提升力等作用。此外，明益生菌的产品口感好，不含防腐剂和添加剂，安全性高，具有良好的用户口碑。

佳思敏

佳思敏是一家源于瑞典的益生菌品牌，由乳业巨头Arla Foods与药厂BioGaia共同开发。该品牌专注于婴幼儿配方奶粉的领域，产品中的益生菌菌种来自乳汁和母亲产乳的肠道中，能够有效地满足婴幼儿对益生菌的需求。

佳思敏的制造工艺十分严谨，保证每个产品的质量一致。它们的益生菌对婴幼儿肠道有很好的适应性，能够有效缓解乳糜泻、等。此外，佳思敏还与多家国内医学机构合作，推出一系列针对特定症的配方奶粉，如喂养婴儿的配方奶粉等，深受母婴消费者的喜爱。

牛栏

牛栏作为一家拥有80余年品牌历史的乳业龙头企业，其在益生菌市场上的销售表现与生产技术领先水平一致契合。其益生菌饮料和优护宝配方奶粉深受消费者的喜爱，其中具人气的产品是其名为“护一号”的益生肽奶粉。

牛栏采用的是相当领先水平的生产技术和活性菌株的选取，能够大程度地保证产品的质量和效果。其“护一号”的益生菌成分具有、抗和调节等多重功效，可以帮助成人和儿童改善肠道微生态环境，同时对提高力、缓解等方面也有着明显的作用。

需要注意的问题

益生菌的效果主要取决于益生菌的种类和活性度。一些廉价的益生菌产品，可能采用不可信的菌株，甚至配比不当，与正品假货难辨。因此，在购买益生菌保健品时，消费者需要选择品牌信誉高、明确产地和菌株信息的产品。

此外，在补充益生菌时，需要根据自身情况和医生的建议选择适合自己的益生菌品牌和剂量。盲目补充益生菌可能会反而对身体造成负面影响，患有特定的人更应该谨慎选择。

总的来说

消费者应该考虑品牌信誉、菌株选取、产品质量、生产工艺、产品价格等多个方面综合比较，并且在购买后仔细阅读产品说明书，按需合理服用。

综上所述，明益生菌、佳思敏和牛栏等品牌，是益生菌市场上比较值得信赖的品牌之一，可以供消费者参考选择。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。