宝宝益生菌小面包(萌宝营养早餐！自制益生菌小面包，养肠道还美味！)

益生菌知识 12-18 文章编号：5 评论：

介绍

营养早餐对于宝宝的成长发育至关重要。而益生菌小面包则成为了今天我要介绍的一款萌宝营养早餐，它既可口又养肠道。

首先，我们来了解一下益生菌的作用。益生菌是指有利于人体健康的菌群，能够调节肠道菌群平衡，并抑制有害菌的生长。因此，它们对于消化系统健康至关重要。同时，新研究表明，益生菌对系统和系统的影响也非常重要。

下面，我为大家介绍益生菌小面包的制作流程：

1.准备食材：低筋面粉300克、酸奶200克、鸡蛋1个、白糖30克、益生菌粉3克、泡打粉2克、无盐黄油50克。

2.将低筋面粉和泡打粉混合过筛，备用。

3.将鸡蛋打入碗中，加入白糖，用打蛋器搅拌均匀。

4.将无盐黄油放入微波炉加热软化，加入酸奶，用打蛋器搅拌均匀。

5.将2和4混合在一起，倒入3中，再加入益生菌粉，用打蛋器搅拌均匀。

6.将5中的混合液倒入1中，用橡皮刀切搓均匀，揉出光滑面团，静置20分钟。

7.面团搓成长条，分成12个面团，放入烤盘中，预热烤箱后，将烤盘放入烤箱，中层烤制15-20分钟。

益生菌小面包中含有丰富的益生菌，对于宝宝肠道的健康非常有益。同时，它不但美味可口，还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分，可以提供宝宝健康所需的营养物质。

为了保证益生菌小面包的效果，可以选择优质的益生菌粉。同时，制作时不要加入过多的糖和油，以免糖分和脂肪过多，影响宝宝健康。

以上就是关于宝宝益生菌小面包的介绍。它不仅有益宝宝的健康，还可以提供宝宝所需的营养。赶快试一试吧！

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。