益生菌可造成菌血症(益生菌或可引发菌血症)

什么是益生菌？

益生菌是指对人体健康有益的微生物，它们居住在人体的肠道中，协助肠道消化功能，促进营养物质的吸收，维护肠道菌群平衡等。益生菌通常以制剂形式摄入，如口服益生菌胶囊、酸奶等。

益生菌引发菌症的原因

尽管益生菌存在着多种益处，但临床上也发现了一些不良反应，其中包括益生菌导致的菌症。益生菌引发菌症的主要原因是益生菌通过口腔、食管、胃以及小肠侵入人体循环系统，随后进入到各个器官，导致、发炎等不良反应。

高风险人群

适度摄入益生菌不会出现这种不良反应，但是对于某些人群来说，益生菌会增加患上菌症的风险。高风险人群主要包括：

功能低下的人员，如症、艾滋等患者；

严重患者，如、等重症患者；

长期使用抗生素的患者，抗生素会破坏肠道菌群平衡，益生菌进入系统的机会增加；

手术后恢复期患者，手术后系统相对较弱，易；

新生儿、老人等身体力相对较弱的人群。

如何避免益生菌引发菌症

尽管益生菌引发菌症的风险相对较低，但在特定人群中，需要注意避免这种不良反应的发生。

注意益生菌摄入量的控制，不要过量摄入；

对于高风险人群，尽量避免益生菌的摄入；

避免使用过期的益生菌制剂；

合理使用抗生素，减少抗生素使用对肠道菌群的伤害；

保持良好的个人卫生习惯。

结语

益生菌是很好的营养补充品，但也要注意潜在的风险。对于高风险人群，建议在医生的指导下使用益生菌。另外，在益生菌使用过程中，发现身体明显不适，请及时停止使用并咨询医生。