益生菌饮料温度太低(温度不当？益生菌饮料喝起来没有效果！)

为什么益生菌饮料温度过低会影响其效果？

益生菌饮料近年来备受大众喜爱，它能够帮助我们维护肠道健康、增强力、改善等多种功效。然而，有些人在食用益生菌饮料时会出现没有效果的情况，甚至还会出现胃部不适，这其实与益生菌饮料的温度有很大关系。

温度不当可能破坏益生菌活性

益生菌饮料中的益生菌大多是活体微生物，它们对外界环境比较敏感。一旦环境条件不适宜，就有可能破坏它们的活性，从而影响到益生菌饮料的效果。

事实上，益生菌的适宜生长温度一般在30℃左右，而人体体温37℃左右。如果益生菌饮料的温度过低，就有可能使益生菌的活性受到破坏，从而影响到益生菌饮料的效果。同时，如果益生菌饮料的温度太高，也会对益生菌产生不良影响。

如何保持益生菌饮料的温度？

那么如何保持益生菌饮料的温度呢？好的方法当然是按照产品上的说明进行食用，既保证了益生菌的活性，又保障了食用者的健康。如果你觉得产品说明中没有提到温度，好的方法是将益生菌饮料放在温度适宜的环境下，比如常温室内。

当然，市面上也有一些益生菌饮料是需要冷藏保存的，这时候就不能放在常温室内了。如果产品说明中明确提出需要冷藏保存，那么就应该把益生菌饮料放进冰箱里，并保证冰箱中温度适宜。

总之，温度对于益生菌饮料来说非常重要

从科学角度来讲，温度对于益生菌饮料的效果至关重要，必须要保证适宜的温度，才能让益生菌发挥大功效。因此，我们在购买益生菌饮料的时候，一定要仔细阅读产品说明，并按照说明进行食用或保存。只有这样，我们才能享受到益生菌带来的诸多好处。